動画を再生するとパソコンはスリープしない?条件つきで、はい

はい、動画を再生している間はパソコンはスリープしません。Chrome、Edge、Safari、Firefoxや、Netflix、VLC、メディアプレーヤーなどのアプリは、再生中にWindowsやmacOSにウェイクロックを要求します。これで画面が消えず、パソコンもスリープしなくなります。ロックは動画が一時停止するか終わると外れます。ChromeとEdgeでは、隠れたタブでミュートになっている動画も外れます。GIFアニメはロックを取りません。また、動画はキーボードやマウスの入力にならないので、SlackやMicrosoft Teamsでは離席中と表示されます。

動画で起きたままになるもの:場合ごとの一覧

「操作と見なされる」とは、キーボードやマウスの入力のことです。在席状況を表示するアプリや、多くの会社のアイドルのポリシーが見ているのは入力で、ウェイクロックではありません。

動画で画面がつきっぱなしになる理由

動画が始まると、ブラウザーやプレーヤーはOSに、画面をつけたままにするよう要求を送ります。Windowsではこれを電源要求、macOSでは電源アサーションと呼びます。要求が有効な間、画面のスリープとシステムのスリープのタイマーは進みません。動画を一時停止すると要求は解除され、タイマーはゼロから数え始めます。

ChromeとEdgeは、この要求に「Video Wake Lock」という名前をつけます。Chromiumは2020年から、画面に見えていないミュートの動画ではロックを取らないようにしています(Chromiumのissue 40694475)。ユーザーが気づかないからです。音声だけの再生は違います。Windowsでは開いている音声のストリームでたいていスリープしなくなりますが、画面はつけたままにならないので、画面は消えてロックされます。

動画がパソコンを起こしたままにしているか確かめる

Windowsでは、動画の再生中に管理者としてコマンドプロンプトを開き、次を実行します。

powercfg /requests

DISPLAY: の下に、たとえば [PROCESS] \Device\HarddiskVolume3\Program Files\Google\Chrome\Application\chrome.exe に続いて Video Wake Lock のようにブラウザーが出るはずです。動画を一時停止してもう一度実行すると、その行は消えています。

Macでは、動画の再生中にターミナルを開き、次を実行します。

pmset -g assertions | grep -i 'wake lock'

2026年10月2日に、macOS 26.5.2で実行しました。Chromium系のブラウザー(Aside)の画面に見えているタブで、ミュートしたMP4をループ再生しています。出力にはブラウザーのプロセスが出ました。

pid 16513(Aside): [0x00038db40005948d] 00:00:01 NoDisplaySleepAssertion named: "Video Wake Lock"

NoDisplaySleepAssertion はアプリごとの名前で、pmset -g assertions の冒頭の集計では PreventUserIdleDisplaySleep として数えられます。タブが画面に出ている間は、ミュートでもロックは外れませんでした。ほかのアプリも同じ種類のロックを持てます。私たちのMacでは、テストの間ずっとAmphetamineが PreventUserIdleDisplaySleep を保持していたので、合計だけでなくアプリごとの行を見てください。

YouTubeで画面はつけたままになるか

なります。見えているタブやYouTubeのアプリで再生している間だけです。だからYouTubeの「画面をつけたままにする」動画、たとえば10時間の真っ黒な画面やゆっくりしたアニメーションが効きます。ただし、動画が終わる、自動再生が止まる、長く操作しないと出る「動画が一時停止されました。続けて視聴しますか?」が表示される、のいずれかで効かなくなります。この確認が動画を一時停止し、ロックを外すからです。「マウスジグラー」の動画は別の仕掛けで、次の章で説明します。

マウスジグラー動画:光学式マウスの下にスマホを置く

マウスジグラー動画は、暗い背景の上で模様が動き続ける、たいてい2〜12時間の長いYouTube動画です。光学式マウスを画面に載せたスマホやタブレットで再生するためのものです。マウスはパソコンにつないだままで、センサーが動く模様を移動として読み取り、パソコンのポインターが小刻みに動きます。パソコン自体で再生しても何も動きません。上で見たVideo Wake Lockを保持するだけなので、画面はつきっぱなしになりますが、SlackやTeamsは離席中になります。

2026年9月28日に「mouse jiggler video」で検索したときのYouTubeの上位は次のとおりです。

8.5時間の動画の投稿者は、説明欄で次の手順を書いています。

• 離れている時間より長い動画を選びます。動画が終わるとポインターも止まります。
• スマホで全画面再生し、明るさの自動調節をオフにして明るさを最大にします(「とても重要!」)。スマホは充電器につなぎます。
• マウスを画面の中央に平らに置きます。同じ投稿者によると、端や角に置くとうまくいきませんでした。
• モニターのポインターを確認します。マウスを持ち上げて置き直すのを5回以上繰り返すこともあります。

うまくいかないときの原因は、たいてい画面が暗い、マウスがガラスの上で読み取れない(投稿者は古いレーザーマウスをすすめています)、マウスが端にある、広告や読み込み、「動画が一時停止されました。続けて視聴しますか?」で動画が止まった、のどれかです。

ポインターが動けば、パソコンが受け取るのはふつうのマウス入力です。Microsoft Teamsはどこでの入力でも数えるので、「連絡可能」のままです。Slackのデスクトップアプリもパソコンのアイドル時間を読むので（Slackデスクトップ版4.52.178のコードで2026年10月7日に確認）、ポインターがどこにあってもこの動きでアクティブが続きます。監視ソフトには、タイピングのない小さな動きが一定のリズムで続く、ほかのジグラーと同じパターンに見えます。マウスジグラーは検出されるかをご覧ください。アプリやUSBのジグラーなら毎回動きます。比較はおすすめのマウスジグラーにあります。画面だけをつけておきたいなら、無料のオンラインマウスジグラーが動画なしで同じ種類のウェイクロックをブラウザに求め、許可されたかどうかを表示します。

GIFで画面はつけたままになるか

なりません。GIFは画像で、ブラウザーは画像についてはウェイクロックを要求しません。サイトによっては「GIF」を短いミュートの動画として配信しています。その場合も、ロックを持つのは再生中で画面に見えている間だけです。GIFは画面をつけておく方法としては当てになりません。

Netflixでパソコンはスリープしなくなるか

なります。Netflixのアプリでもブラウザーでも、再生している間です。操作のないまま何話か続くと、Netflixは「まだ視聴していますか?」と聞いて一時停止します。そのあとは、パソコンはいつものタイマーでスリープします。

動画は起こしておく道具としては向いていない

動画は、設定1つかコマンド1つでできることに、バッテリー、通信、CPUを使います。一時停止の確認で止まり、入力とも見なされません。もっとよい方法は次のとおりです。

よくある質問

ミュートの動画でも画面はつけたままになりますか?

見えているタブなら、なります。私たちのテストでも、ミュートの動画がロックを保持しました。隠れたタブや最小化したウィンドウでは、Chromiumのルールではミュートの動画のロックは外れます。テスト用のタブを隠せなかったので、この場合はここでは検証していません。

動画を流しておけばTeamsやSlackでアクティブのままになりますか?

なりません。どちらもキーボードやマウスの入力を見ていて、動画は入力を生みません。YouTubeを再生するとSlackはアクティブのままになるかをご覧ください。

動画の再生中でも、会社のロックのポリシーで画面はロックされますか?

されることがあります。会社のポリシーによっては、画面のタイマーではなく入力をもとに、一定時間操作がないと画面をロックします。

マウスジグラー動画はノートPCで効きますか?

画面をつけておく動画としてだけです。ポインターが動くのは、光学式マウスを画面に載せたスマホで再生したときだけです。